Diagnóstico em vídeo
O seu diagnóstico está neste vídeo.
Aperte o play. O vídeo mostra por que a hora depois das onze não devolve descanso e a primeira permissão que cabe já nesta noite.
Fonte de cada número citado no vídeo: IBGE, Outras formas de trabalho 2022 (PNAD Contínua) · Offer & Schneider (2011), American Sociological Review 76(6) · Kroese, De Ridder, Evers & Adriaanse (2014), Frontiers in Psychology 5:611 · Gollwitzer & Sheeran (2006)
Apresentado no vídeo
Permissão pra Descansar
Oito permissões em quatro famílias, trinta bilhetes escritos à mão, um por noite, na ordem do que cada uma custa.
- As 8 permissões em 4 famílias, da pausa de segundos na cozinha ao recomeço sem penitência
- 30 bilhetes escritos à mão, um por noite, com a data para você anotar atrás
- A leitura do seu dia em 4 minutos, que mostra a que horas você aparece nele
- As quatro falas prontas e os quatro degraus de quando a permissão esbarra em alguém
Acesso imediato. O primeiro bilhete vale ainda esta noite.
Descansou ou devolve · 7 dias
Leu o guia, cumpriu os primeiros bilhetes e não descansou? Responda o email da compra em até 7 dias e devolvemos os R$ 27.